青春痘长在哪瞅瞅啥原因

青春痘长在哪瞅瞅啥原因 [标签:url] [标签:科室] 摘要：痘痘虽然可恶，但一定程度上它起码能告诉我们到底哪里出毛病了。我们只需要了解不同痘痘的位置从而了解自己身体出了什么毛病，就可以对症下药根治痘痘了。冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯，你又知道多少呢？ 　　脸上容易长痘的年轻人在四、五月里，饮食起居稍有怠慢，皮肤就会“发脾气”。医师表示，年轻人脸上“红肿、化脓”的痘痘在同一个部位3个星期以上，即可参考以下方法解决。 　　额头长痘：暴脾气 　　额头长痘的年轻人大多脾气不怎么样，有可能是精神压力或心理压力大的脑力劳动者。建议额头长痘人群晚上不要熬夜，尽量形成6时30分起床、21时30分睡觉的规律作息。 　　鼻子长痘：消化不良 　　鼻头、鼻翼长痘的人大多有消化不良、胃胀气的情况，建议这类人群避免连续使用电脑2小时以上，避免长时间使用空调、手机。 　　脸颊两侧长痘：暴饮暴食 　　脸颊两侧长痘的人要避免暴饮暴食，多吃苹果、竹笋等帮助肠胃清洁的食物，慎食油炸、辛辣、发性、高糖、高脂类食物及寒凉食物，禁烟酒。 　　腮边、脸颊长痘：月经不调  　　受凉、熬夜、月经不调、脾气不好的人易在腮边或脸颊位置长痘，建议这类人群坚持户外有氧运动，每次不少于20分钟，注意防晒。 　　下巴长痘：便秘 　　女性下巴长痘要观察是否由卵巢或子宫等生殖系统健康问题引起，男性下巴长痘可能存在痔疮或便秘等问题，建议这类人群要定时定量大便，饮水以同时含有钙、镁、钾、钠等的水为佳。 　　(实习编辑：赵彩霞）